به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز، اگر شما هم در طول روز فرصت سر خاراندن ندارید اما شب که فعالیت های روزمره خود را مرور می کنید پی می برید که کار مفید چندانی انجام نداده اید احتمالا عادت هایی دارید که بدون اینکه متوجه آنها باشید بهره وری شما را به شدت کاهش می […]

به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز،زنـان درانجــام هم زمـــان چند کـــاربا هم استادند.زنان زمانی که سرکارنمی روند، آموزگارند، سرآشپزند، پرستارند، مدیرند، نظافت چی اند، حسابدارند، راننده اند، طراحند، دستیارند و غیره. پس با این همه مشغله جای تعجبی نیست که زنان استرس و فشار زیادی را تجربه می کنند. تاثیر استرس احتمال وقوع اضطراب و […]

به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز، خانم هایی که شاغل هستند باید حتما به سلامتی خود اهمیت بدهند.به طرز دیوانه کننده ای پر مشغله، به چه معناست؟ یعنی ما دیوانه ایم؟ یا فقط کمی بیشتر از مشغول بودنِ ساده است؟ چه موقع اجازه داریم برای توصیف زندگیمان اینچنین سخن بگوئیم؟کارهای روزانه هرگز تمامی ندارد. تقویم های […]