افزایش وزن
افزایش وزن در دوران یائسگی با کمبود خواب ارتباط دارد
معمولاً افزایش وزن در دوران یائسگی، به ویژه در اطراف شکم در زنان رویدادی شایع است اما تعیین علت آن یک چالش بوده است.به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز، محققان با بررسی دادههای یک مطالعه یائسگی در سال ۲۰۱۹ نتیجه گرفتند که با شروع حدود دو سال قبل از آخرین دوره عادت ماهیانه، میزان افزایش […]
کدام میوه در پاندمی کرونا خورده نشود؟
به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: مصرف میوه و سبزی میتواند از افزایش وزن و چاقی که احتمال ابتلاء به کرونا را در فرد افزایش میدهد جلوگیری کند. در میان میوهها، مرکبات و سیب از پرخاصیتترین میوهها هستند. مصرف موز به دلیل داشتن کالری زیاد باید محدود شود. […]