افزایش وزن در دوران بارداری یک امر بسیار طبیعی است و نشان دهنده سلامت و رشد کافی جنین است ولی متاسفانه به دلیل باورهای اشتباه، برخی از خانم‌های باردار در این دوره دچار افزایش وزن زیادی می‌شوند چرا که فکر می‌کنند در هنگام بارداری باید چندین برابر قبل غذا بخورند تا جنین به طور کامل […]