به گزارش پایگاه خبری تجهیز نیوز، تغییرات هورمونی در طول یائسگی موجب کاهش توده عضلانی می شود؛ این در حالی‌ است‌که فعالیت فیزیکی این روند را کاهش می‌دهد. از دست دادن استروژن در دهه ۵۰ سالگی عمر زنان بر عضلات و ماهیچه‌ها تأثیر می‌گذارد و منجر به کاهش حجم عضلات می‌شود. فعالیت فیزیکی در تمامی انواع آن به حفظ توده […]