بلوبری و خواص بی نظیر آن

۱۰ فایده علمی بلوبری به گزارش تجهیز نیوز:

۱- بلوبری در عین کم کالری بودن سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها هستند
پتاسیم ۳۶%
منیزیم ۲۵%
ویتامین سی ۲۴%
.
۲- بلوبری در بین مواد خوراکی پادشاه آنتی اکسیدان است
مانع آسیب ساختارهای هسته ای بدن و بیماری هایی مانند سرطان میشود
.
۳- بلوبری میزان تخریب DNA را کاهش میدهد و مانع پیری میشود
.
۴- بلوبری کلسترول خون را پایین می آورد و مانع از تجمع چربی در عروق میشود
.
۵- بلوبری فشار خون را کاهش میدهد و برای مبتلایان به فشار خون بهترین داروی طبیعی هست
.
۶- بلوبری مانع بروز بیماری های قلبی میشود
.
۷- بلوبری باعث بالا رفتن عملکرد مغز و تقویت حافظه میشود
.
۸- بلوبری قند خون را بالا نمیبرد و خواص ضد دیابتی ایجاد میکند
.
۹- مشکلات مجاری ادراری در بانوان متدوال است
و بلوبری قاتل این مشکلات است
.
۱۰- بلوبری میزان آسیب ماهیچه ها بعد از انجام تمرینات ورزشی در ورزشکاران را کاهش میدهد.

جهت تهیه دمنوش بلوبری و مشاوره با ما در ارتباط باشید

تلگرام : @negar_seraj

#healthplus2020